Pilates Completo: Aparelhos, bola, solo e acessórios

Fisioterapeutas, Profissionais de Educação Física, Estudantes de fisioterapia, Terapeutas Ocupacionais, Enfermeiros e estudantes de Enfermagem (Decreto 0675/2021 do Cofen). 

O nosso curso oferece uma formação rápida, prática e objetiva. E acompanha a evolução científica buscando tratamentos mais efetivos.

A técnica de Pilates para aplicar os exercícios em seus pacientes e oferecer aulas de Pilates Completo (aparelhos, solo, bola e acessórios).

INTRODUÇÃO AO MÉTODO
O QUE É O MÉTODO PILATES
JOSEPH PILATES O CRIADOR DO MÉTODO
HISTÓRIA DO MÉTODO
OBJETIVOS DO MÉTODO
PILATES NA FISIOTERAPIA
PILATES E CONDICIONAMENTO FÍSICO
O FISIOTERAPEUTA E O PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA
PRINCÍPIOS FUNDAMENTAIS E BÁSICOS DO MÉTODO
TRABALHANDO O MÉTODO ATRAVÉS DOS PRINCÍPIOS
CONTROLOGIA
CONCENTRAÇÃO
CENTRALIZAÇÃO
RESPIRAÇÃO
CONTROLE
PRECISÃO
FLUIDEZ
COMO APLICAR OS PRINCÍPIOS
ORIENTAÇÕES
BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES
QUEM PODE REALIZAR O MÉTODO
AQUECIMENTO DO CORPO
A IMPORTÂNCIA DO AQUECIMENTO DO CORPO ANTES DO EXERCÍCIO
AQUECIMENTO PARA O TRONCO
AQUECIMENTO PARA OS MEMBROS SUPERIORES
AQUECIMENTO PARA OS MEMBROS INFERIORES
ABORDAGEM CLÍNICA DO MÉTODO
CONDIÇÕES PATOLÓGICAS MAIS COMUNS
UMA ABORDAGEM DO PILATES EM PÚBLICOS DIFERENTES:
- CRIANÇAS
- ADOLESCENTES
- GESTANTES
- IDOSOS
- ATLETAS
INCORPORAÇÃO DOS ACESSÓRIOS NOS EXERCÍCIOS DE PILATES
- FAIXA ELÁSTICA
- ANEL
- BOLA PEQUENA (OVER BALL)
- BOSU
- DISCO
- ROLO
- HASTE FLEXÍVEL (FLEX BAR)

- SLIDE BOARD (PLATAFORMA DESLIZANTE)
A FAIXA ELÁSTICA (BAND)
EXERCÍCIOS COM A FAIXA ELÁSTICA
EXERCÍCIOS DO MAT (SOLO)
NÍVEL BÁSICO (12 EXERCÍCIOS)
NÍVEL INTERMEDIÁRIO (23 EXERCÍCIOS)
OS PRINCÍPIOS DA BOLA
PRECAUÇÕES COM A BOLA
O POSICIONAMENTO CORRETO NA BOLA
EXERCÍCIOS COM A BOLA PARA MMSS, MMII E TRONCO (23 EXERCÍCIOS)
OS APARELHOS (STUDIO)
PARTICULARIDADES DE CADA APARELHO
FINALIDADE E OBJETIVO DE CADA APARELHO
AS MOLAS (RESISTÊNCIA)
DIFERENÇAS, FINALIDADE E OBJETIVO DAS MOLAS
O APARELHO REFORMER E MAIS DE 20 EXERCÍCIOS
AS CARACERÍSTICAS DO REFORMER
EXERCÍCIOS DE FLEXIBILIZAÇÃO
EXERCÍCIOS PARA MEMBROS INFERIORES
EXERCÍCIOS PARA MEMBROS SUPERIORES
O APARELHO CADILAC E MAIS DE 40 EXERCÍCIOS
AS CARACERÍSTICAS DO CADILAC
EXERCÍCIOS DE FLEXIBILIZAÇÃO
EXERCÍCIOS PARA MEMBROS INFERIORES
EXERCÍCIOS PARA MEMBROS SUPERIORES
EXERCÍCIOS PARA O TRONCO
O APARELHO CADEIRA (CHAIR) E MAIS DE 20 EXERCÍCIOS
AS CARACERÍSTICAS DA CADEIRA
EXERCÍCIOS DE FLEXIBILIZAÇÃO
EXERCÍCIOS PARA MEMBROS INFERIORES
EXERCÍCIOS PARA MEMBROS SUPERIORES
EXERCÍCIOS PARA O TRONCO
O APARELHO LADDER BARREL E MAIS DE 20 EXERCÍCIOS
AS CARACERÍSTICAS DO LADDER BARREL
EXERCÍCIOS DE FLEXIBILIZAÇÃO
EXERCÍCIOS PARA MEMBROS INFERIORES
EXERCÍCIOS PARA MEMBROS SUPERIORES
EXERCÍCIOS PARA O TRONCO
POSICIONAMENTO
O PAPEL DO INSTRUTOR
VOZ DE COMANDO
CONTAGEM
INDICAÇÕES E CONTRA-INDICAÇÕES
COMO MONTAR UMA AULA DE PILATES NO SOLO E NA BOLA
COMO MONTAR UMA AULA DE PILATES NOS APARELHOS
O MERCADO DE TRABALHO EM PILATES
COMO MONTAR O SEU NEGÓCIO EM PILATES (PLANO DE NEGÓCIOS)
EMPREENDEDORISMO EM PILATES
QUANTO E COMO COBRAR PELOS SEUS SERVIÇOS
LOCAL APROPRIADO
ESPAÇO FÍSICO NECESSÁRIO
DESPESAS E RECEITA (ADMINISTRANDO O SEU SEU NEGÓCIO)
DEFININDO O MEU CLIENTE (PÚBLICO)
* CONTEÚDO SUJEITO A ALTERAÇÃO

O Pilates é um método que veio para ficar. Sendo diferente dos vários modismos. Quando o paciente conhece a filosofia do método percebe as mudanças em seu corpo de forma muito nítida e rápida. Pois, os princípios do método são fundamentais para o bom funcionamento do corpo para que a saúde esteja sempre preservada ou recuperada.

Atualmente diversas personalidades públicas aderiram ao método Pilates e isso impulsiona a procura pelos pacientes (clientes) que muitas vezes vivenciam os depoimentos de diversos artistas, que ao encontrarem o Pilates passam a fazer uso frequente para a manutenção e preservação da saúde.

No Brasil, o Pilates vem ganhando notoriedade devido à divulgação nos diversos meios de comunicação, tais como televisão, revistas etc. E isso contribui para que a procura pelo Pilates se torne muito positiva para os profissionais que oferecem esta forma de atendimento.

AUGUSTUS PLAZA HOTEL
Telefone: (17) 3211-1818
Mais informações: clique aqui
E-mail: augustusplazahotel@terra.com.br
Endereço: Rua Voluntário de São Paulo, 2771, Centro.
Observação: São 1.200m até a Fisionet ou 15 minutos de caminhada. Identificar-se como aluno da Escola Fisionet para obtenção de valores especiais.

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Telefone: (17) 3211-5100
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E-mail: reservas@daninnsjrpreto.com.br
Endereço: Rua Quinze de Novembro, 3150, Centro.
Observação: São 950m até a Fisionet ou 12 minutos de caminhada. Identificar-se como aluno da Escola Fisionet para obtenção de valores especiais.

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