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O melhor curso de Pilates

30 de novembro de 2017

Curso de Pilates

Como escolher o melhor curso de pilates para você realizar?

Listamos abaixo algumas dicas importantes que você precisa saber para escolher de forma mais acertada o curso que pretende realizar.

Sobre o Pilates

O Pilates chegou no Brasil nos anos 90 e, desde então, tem ganhado cada vez mais praticantes pelo simples fato de ser uma atividade amplamente rica e inteligente, que proporciona equilíbrio e consciência corporal por meio da conexão mente-corpo, ao mesmo tempo que se mostra muito singular e único. Com isso, o praticante percebe os benefícios e sente muita falta quando precisa parar de fazer. Com um mercado em crescimento desordenado e muitos cursos de Pilates com baixa qualidade decidimos selecionar algumas informações que irão lhe ajudar para uma escolha mais apropriada.

Quêm pode fazer o curso de Pilates?

Existem apenas dois profissionais que podem: o fisioterapeuta e o professor de educação física. O fisioterapeuta possui o seu amparo legal para oferecer aulas de pilates por meio da Resolução 386/2011 criada pelo Coffito, que dispõe sobre a utilização do método Pilates pelo fisioterapeuta. Já o professor de educação física é respaldado pela resolução do Confef 201/2010. Desta forma, ambos profissionais ao atuarem o com Pilates deverão respeitar ao códido de ética de suas profissiões.

Devo escolher um curso com estágio?

Não, pois após você receber o seu diploma de "profissional" você jamais poderá retroceder para "estagiário". E infelizmente, muitas escolas ou empresas oferecem este estágio para poderem emitir um diploma com maior carga horária. E desta forma, iludir o profissional e também podendo trazer riscos ao aluno (profissional) que se submete a retroceder para a condição de estagiário.

Qual o órgão que vai emitir o meu diploma?

O curso de Pilates é considerado como um curso livre de "extensão profissional". Desta forma, não precisa da autorização do MEC, CREF ou CREFITO. Pois, não é competência destes órgãos o reconhecimentos de cursos livres de extensão. A competência é das Associações de Classe. Então, verifique se a Escola está conveniada com alguma Associação de Classe. Cuidado, que muitas escolas criam as suas próprias associações para poderem certifcar os seus alunos. E o que acontece hoje também é que Clínicas, Estúdios ou Profissionais simplesmente emitem os diplomas sem nenhuma validade.  

Como faço para escolher uma boa Escola de Pilates?

Procure se informar quanto tempo a Escola está no mercado para avaliar a sua experiência. Converse, com quem já fez o curso e verifique os depoimentos dos ex-alunos. Se informe sobre os professores da Escola. Quais são suas qualificações. Se informe sobre o material didático oferecido. Verifique se a infra-estrutura da Escola é apropriada. Analise o conteúdo do que vai ser abordado no curso. Se informe  sobre o responsável técnico da Escola verificando a sua formação e experiência.

Sou Estudante de Fisioterapia. Eu posso fazer o curso de Pilates?
Sim. Estudantes de fisioterapia e de educação física podem fazer o curso. E preferenciamente, que já tenham cumprindo as disciplinas de anatomia, fisiologia, cinesiologia e biomecânica. Pois, irão aproveitar melhor o curso. E enquanto estiver na faculdade apenas poderá ministrar aulas com a supevisão de um profissional habilitado e capacitado. O curso pode também contrubuir muito para a sua formação profissional, pois você já estará se antecipando as necessidades do mercado e terá um excelente diferencial quando se formar.

Qual curso de pilates devo fazer? Pilates no Solo ou nos Aparelhos?

Sugerimos que faça o Completo, que envolvem os exercícios nos aparelhos e no solo. O curso de Pilates no Solo (Mat Pilates) é realizado apenas no chão em um colchonete (Mat). Geralmente os exercícios de Pilates no Solo são mais difíceis, pois você não tem o auxílio das molas. Em alguns casos são utilizados acessórios, como Bolas, Anel (magic circle), Faixa elástica, Rolo, Bosu (meia bola), toning Ball (bola com pesos) e diversos outros acessórios.

Já o Pilates nos aparelhos (máquinas ou equipamentos) é realizados na maioria das vezes com os 4 aparelhos principais criados por Joseph Pilates: Cadillac, Reformer, Barrel e Cadeira. O termo Studio de Pilates existe devido a presença destes aparelhos.

Quanto custa um bom curso de Pilates? 
Levando em consideraçao uma Escola, que atenda os pré-requisitos acima com credibilidade e confiança em média um curso Completo de Pilates deve variar entre R$3.000,00 a R$4.000,00. Lembrando, que este valor é uma estimativa levando em consideração a qualidade da Escola. Fora destes valores tome cuidado, pois o barato pode sair caro. E como você estará fazendo um investimento em você, então faça com critérios de qualidade. E se imaginarmos que hoje a mensalidade do Pilates está em torno de R$250,00 a R$400,00 (de acordo com a região) por aluno, podemos observar que é um excelente negócio!

por: Equipe Fisionet